Pesar dimecres (01)
Tant Lisa i em han fet una fita del 2009 per perdre una mica de pes en excés i fer més exercici.
Pregunta - ¿De què serveix un gol quan ningú pot veure el que està passant, ni els que tenen l'objectiu de no ser capaç de mostrar els seus esforços?
Respostes - Una entrada al bloc setmanals que posaran a diari els nostres esforços per a la setmana, així com els resultats perquè tots els vegin.
També estem demanant que els nostres lectors s'uneixen per ajudar a mantenir motivats per l'oferiment de patrocini per cada lliura perduda. Com més perd (i tenim una mica de perdre), més els empresaris de Kiva es beneficiarà de la seva patrocini que està tan a la dreta per moltes raons que sí!.
Sooo ... aquí és com tot passarà. Cada informe contindrà setmanals per Lisa i jo
- Lliures perduts
- Cm perdut de bust, cintura, malucs cuixes +
- Daily Journal exercici
- Diari diari d'aliments
Aquesta setmana és la setmana de referència, així que no hi ha pèrdues encara.
Data de finalització? Pèrdua de pes saludable (pes que es mantindrà apagada) es porta a terme mitjançant la reducció constant de pes durant un llarg període de temps. És ben sabut ara que "dietes miraculoses" són insalubres i no són conduents a la pèrdua de pes a llarg termini. Així que estem establint un (inicial) Data de sis mesos a partir d'ara del 01 de juliol 2009 Per "el patrocini de pagament data de caducitat. Això no vol dir que no anem a continuar després d'aquesta data, però Kiva ha collir els fruits del nostre esforç, tan aviat com s'ha donat en el blanc cap a la meitat de l'any.
Lisa i m'encantaria conèixer la teva opinió en la secció de comentaris. Tots dos som molt competitius i la gent no li importarà el seu especulació (i les apostes, fins i tot!) Sobre qui serà "guanyar" a la marca de 6 mesos. lliure d'incloure el seu compromís de la quantitat que donarà per lliura se senten perduts pel que també pot portar el compte en l'informe setmanal.
Ànim de nosaltres i / o sumin a ells! Per estar al dia amb els últims resultats de tots els Pesatge dimecres.
M'encanten els reptes i probablement serà testimoni d'algunes bromes amistoses sobre això entre mi i Allison (fóssiu lliure d'unir-se i prendre partit - el temps que el meu - LOL).
Però vull reiterar que Allison i jo som seriosos sobre el que constitueix un pèrdua de pes saludable. Estem més interessats en perdre pes que es quedarà fora i se centra en convertir-se en forma i saludable que en cadascuna superant a altres - tot i la victòria serà dolça
Jo seré el primer a donació de $ 1 a Kiva per cada lliura perduda (que és pèrdua de pes combinat).
Ara millor que vagi a mesurar a mi mateix així que tinc els meus punts de referència.
Lisa
Resposta
Grr per què no se'm va ocórrer publicar un primer comentari!
Acceptar que coincidirà amb Lisa 1 dòlar per lliura de pes combinat de pèrdues i el seu desafiament a una petita aposta de $ 20. Kiva perdedor paga una sobre de la lliura.
Cura que em prenc la paraula de Lisa?
Ha de treball, temps per a un gran esmorzar de cansalada Yum!
Resposta
Lisa resposta:
7 gener 2009 a les 01:26 pm
Vostè està en ... això s'està posant interessant
Resposta
No envejo a cap dels dos en això, sé el que és com viure amb algú que està constantment en una dieta, no veig la quantitat de treball difícil que és prendre les decisions correctes i no d'amagat aquesta barra de xocolata quan ningú està buscant.
Vaig a un compromís de $ per lliura així que anem a Lisa, orgullós que el Regne Unit!
Wayne
Resposta
Allison resposta:
7 gener 2009 a les 02:53 pm
Wayne gràcies!
(Faci el que realment és l'ara! Lisa té un equip de les animadores!)
Allison tenia alguna cosa a dir sobre immediata Edge - Millor Nou Comentari
Resposta
Lisa resposta:
7 gener 2009 a 4:04 pm
Gràcies Wayne - per tenir el seu suport.
El meu objectiu no és privar de res però recorda que la paraula M - moderació! A més, sé que l'exercici és el meu amic, i he de tornar a algun tipus de rutina d'exercicis.
Això s'està posant interessant - podem fer una mica de Kiva.
Lisa
Resposta
Cada un de vosaltres té un objectiu de pèrdua de pes? Si sou dos dirigits a perdre la mateixa quantitat?
Només em preguntava el que estem "mira" aquí.
No tinc cap dubte que vostès dos tinguin èxit en aquest afany
Resposta
Allison resposta:
7 gener 2009 a les 02:52 pm
Hola Corinne
Els nostres objectius estan al nostre lloc de 2009 gols, però un resum.
Aquests són per concloure a finals de 2009
Lisa - la pèrdua de 70 lliures
Allison - 20 quilograms (44 lliures)
El punt 6 mesos serà probablement al voltant de 1 / 2 a 2/3o cap a aquest número
Allison tenia alguna cosa a dir sobre immediata Edge - Millor Nou Comentari
Resposta
Les coses ja estan obtenint interessants de la primera Pesatge Dimecres: http://tinyurl.com/8btcvl
Resposta
Has oblidat la meva promesa a un altre ... vaig a igualar els $ 1,00 per lliura.
Gràcies per triar Kiva - amor que causa!
Resposta
Allison resposta:
7 gener 2009 a les 04:07 pm
Woohoo Kiva m'encanta també .... Corinne reclamant en el meu equip de les animadores abans de Lisa fa.
Gràcies Corinne abraçades * *
Resposta
Lisa resposta:
7 gener 2009 a les 04:10 pm
Gràcies Corinne. Sí, Kiva és una gran "caritat", així que serà millor que treballar dur en això a ells aconseguir tants diners com sigui possible.
El meu objectiu 6 mesos serà del voltant de la marca de 35 lliures, però tindrà com a objectiu superior.
Lisa
Resposta
Vas noies! La competència és sana.
Jo estava assegut a la màquina de crisi en el meu gimnàs aquest matí, veient la televisió - lloc boig per posar la tele, ningú mai es baixa del seient crisi màquina còmodes i ningú es fa moltes abdominals bé.
Un nedador australià retirat que s'havien quedat al greix estava parlant de com anava a perdre la seva grassor i li va dir a assolir les seves metes que han de "esperar un èxit".
Em sembla que és una cosa que els homes fan millor que les dones, que tendeixen a dubtes molt ràpidament i no donen temps per treballar les coses. La seva aposta 6 mesos sona molt do-able.
Tenir un navegar a través del meu lloc si vols alguns programes i consells simples que treballen per a la dieta i l'exercici.
http://www.lose-fat-get-fit.com
Vostè va a encanta quan has perdut aquest pes!
Rosie
Rosie Peters tenia alguna cosa a dir sobre això no els agrada fer exercici? Fes-ho de tota manera i cremar aquest greix de cintura
Resposta
Suposo que serà millor que anar a les botigues a comprar 6 mesos de laxitives mare una altra vegada eh?
Resposta
Allison resposta:
7 gener 2009 a les 07:54 pm
Estic en el meu camí a casa ... Missy. és millor començar a córrer ara!
Resposta
Rosie Peters resposta:
8 gener 2009 a les 01:14
Parlar sobre l'execució. Sabia vostè que la diarrea és hereditària? (S'executa en els seus pantalons texans)
Rosie Peters tenia alguna cosa a dir sobre això no els agrada fer exercici? Fes-ho de tota manera i cremar aquest greix de cintura
Resposta
Kelsie resposta:
8 gener 2009 a les 05:37
AHAHAHAHAHAHHAHAHA!
Així es fa nois - és un gran compromís de fer pública!
Potser com a part de "Pesar en dimecres" també es pot abordar alguns temes "de pes" al voltant de negocis / comercialització, etc.
PS - va gemegar en el seu comentari, Rosie. Gemegar, i va riure.
Brent Hodgson tenia alguna cosa a dir sobre Com escriure una Carta de Vendes
Resposta
[...] I si et vas perdre el post original i m'agradaria que ens patrocinin per Kiva, llegir sobre això aquí: Pesatge dimecres (01) No TweetBacks encara. (Sigues el primer a tweeter aquest post) (Sense classificació encara) Loading [...]
[...] Les dones) a tot el món per ampliar els seus negocis i realment no canvien la vida. Si ens fixem en el nostre primer Pesatge dimecres post veuràs que un nombre de persones que ens han patrocinat 1 dòlar per cada lliura que [...]
Deixi la seva resposta!
Productes que recomanem
Ens porten al seu lector
Traductor
Mida de lletra
UserOnline
Usuaris: 1 Motor de cerca
Blogroll
La gent amb grans idees
Categories
Arxiu
Comentaris Recents
Els més comentats
Més vists
Instal lat per SimpleScripts
Powered by WordPress | Iniciar sessió | Entrades (RSS) | Comentaris (RSS) | Arthemia tema per Michael Jubel i Mapa del lloc